第二胎的產後調理也依然選擇玉膳坊頂級月子餐 試吃了許多家的月子餐後 跟威廉就多方面綜合討論後，覺得還是玉膳坊是我產後調理的首選

很多準媽咪都會私訊問我「有哪些育兒用品一定要先入手呢？」 其中一項必不能少的就是--消毒鍋！

時間真的過得好快，轉眼Cayson已經兩個月大了 回到家後，每天面對兩個孩子就是手忙腳亂、總是在忙亂間就過了一天 雖說很累很操～ 但擁著兩個寶寶在懷中，看著他們的笑容真的會瞬間融化 覺得世界上再沒有任何時刻比這瞬間更加幸福 （但真的只有瞬間，下一秒孩子失控就很崩潰XDD） 猶記得那天，你哇哇大哭得跟這世界say HI! 那一幕依舊清晰地在眼前浮現 轉眼，怎麼就滿月了！ 正在驚嘆之際，怎麼慌慌亂亂的，你又已經兩個月大了！ 每個孩子都是爸媽的心頭寶 當媽媽的心願都很簡單-願你健康 願你快樂 願你的成長之路都伴隨著愛 Cayson和姊姊Cara一樣，都是個幸福的孩子 有好多好多愛他們的家人還有叔叔阿姨、哥哥姊姊們 在醫院和月子中心時，就收到了好多好多的禮物和祝福 更開心的是有很多親友們都撥空專程來看媽媽和小寶寶 讓媽媽我覺得好溫暖好窩心 家人朋友的陪伴和愛，以及心靈上的富足比任何有形的禮物都更珍...

一直認為幫寶寶沐浴、按摩是相當幸福親密的事 每晚都是由爸爸幫孩子們沐浴 這時候他們都會在浴室裡面遊戲、唱歌 幫爸爸補強了很多日常工作時沒有陪伴到孩子的親密度

有了寶寶之後，真的對於家中以及周遭環境的清潔、空氣特別注重 總覺得新生兒特別的純淨稚嫩 希望能讓他們盡量遠離髒空氣、細菌還有過敏原 所以，一台合適的空氣清淨機，便是多數家庭的必備項目 我從小就是個過敏兒，所以很希望孩子能夠盡量遠離這些惱人的過敏原 而且大家不要覺得躲在家裡就不會遭受到空氣污染的危害 其實家中也是存在著許多空氣污染的來源與過敏原 很多婆婆媽媽長期吸著廚房的油煙，殊不知那些都是藏有許多致癌風險 我是一個母乳媽媽，因為希望透過母乳能給孩子最適合的營養 也希望透過母乳能為寶寶帶來更多抗體 媽媽最害怕的！就是寶寶生病！ 大家別以為小孩還沒出生就不用在意週遭空屋的影響 其實吸入性污染粒子確實可從肺部移轉至循環系統再進入胎盤 所以懷孕的時候只要外出，我幾乎都會戴著口罩 因為近兩年空氣污染的情況越來越嚴重 而且路邊依舊很多人在抽煙，每次走經過聞到煙味我就渾身不舒服 偏偏我家是在2樓，只要打...

這次下定決心一定要好好坐月子 畢竟在我人生規劃中生完二寶就是可以封肚了 所以要趁著這最重要的黃金調養時期把身體給顧好

挑選彌月蛋糕對媽媽來說是一件相當幸福的事情 懷抱著對孩子的關心 想著要挑到合適並且美味的彌月禮 當作寶寶出生後送出給親友們的第一份回禮 就會特別慎重去做試吃與挑選

前陣子受到邀請去桃園參觀了艾爾維爾國際產後護理之家

最近很多孕媽咪私訊詢問我孕期的飲食 其實我真的是一個不太忌口的孕婦

許多孕媽咪們在孕期最常討論的就是「孕期睡眠品質」