總是想給寶寶最好的♥哺乳媽媽推薦飲品。纖Q黑豆水

黑豆水封面

母乳是媽媽給寶寶最好的禮物

從懷孕開始就做了很多的功課

包含生產的醫院以及月子中心

都是提倡媽媽們哺餵母乳

也曾經一度擔心自己產後會不會沒有奶水

怕自己不能夠盡力給寶寶最好的

所以提前查詢了許多可以幫助發奶的食物

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本篇文章為 纖Q黑豆水邀稿文

黑豆水

是許多女生產後坐月子時必喝的

又被稱為月子水

懷孕前

只知道黑豆水消水腫非常有幫助

身邊的朋友們個個都趨之若鶩

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懷孕時

發現黑豆含有大豆異黃酮

功能類似雌激素

可以刺激乳汁分泌,幫助乳房增大

促進發奶!非常適合哺乳媽媽們飲用

豐富的營養可以補充體力,增加乳汁養分

黑豆中含有許多營養成分

其中大豆異黃酮及皂苷

具有抑制脂肪生成的作用

還可以減少壞的膽固醇,增加好的膽固醇

坐月子的時候

通常都攝取比較高油脂的食物

也很適合搭配黑豆水

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離開月子中心回到家後

白天就是我獨自在家帶寶寶

沒有月子餐之後

三餐處理都成了個問題

更不用說要自己炒黑豆弄黑豆水來喝了

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隋棠代言的纖Q系列

行銷到全世界12個國家

熱銷上億

纖Q黑豆水跟纖Q紅豆水一樣

成分天然、單純,沒有香料

100%青皮黑豆萃取

採用純淨無汙染的青仁黑豆

全程無施用農藥

也都有逐批的SGS檢驗來保障消費者的安全

從很久以前

我自己就會買纖Q的紅豆水&薏仁水來泡

懷孕時也是把纖Q紅豆水當做隨身飲品

孕│陪伴我孕期的隨身飲品。纖Q紅豆水

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小包裝外出攜帶也超方便

放在媽媽包裡面完全不佔空間

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我自己是每天早餐&午餐後都會喝一包

下午也會再喝一包

因為自己在家難免還是會有叫外食的情形

怕自己吃得太油膩太鹹

喝黑豆水剛好可以幫我消消水腫

有時候捏捏摸起來軟軟的

我也會趕快多補充一些黑豆水

就是希望有充足的奶水可以給寶寶喝

到目前為止

我的奶水量都還可以供給Cara一天所需

從出生到現在都是全母奶

希望可以一直保持下去

建議如果晚上沒有要起來哺乳或擠奶的媽媽

盡量晚上不要飲用

避免會漲奶有不舒服的情形噢

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獨家的「DSET動態分離低溫水萃技術」

簡單來說好處在於減少氧化

保留機能素材的活性

好溶解,不易分層

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現在是夏天

所以我都直接用涼水沖泡

一包我都沖泡大約300cc的水量

如果天氣涼一點

建議可以用溫熱水沖泡

喝起來暖暖的也特別舒服喔!

哺乳期間

大量補充湯湯水水可以促進乳汁分泌

吃花生豬腳也可以發奶

還有其實有些人喝珍奶(鮮奶茶)也可以

之前威廉連續一個禮拜下班都買珍奶回來給我喝

但喝到後來我覺得再這樣下去不行

雖然是有發到奶

但我的體重跟身材也一直停留在那邊

加上每次我媽看到我喝珍奶就一直罵我不營養不健康

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所以我現在都是補充黑豆水

一包7卡的熱量

發奶卻不發胖

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我是全親餵的哺乳媽媽

在這過程中有許多甘苦

但每次只要看到寶寶在我懷中安心地喝奶

真的會有很大的滿足感

這是我現在唯一能夠盡力給予她的

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每次有喝飽捏捏就會是這樣滿足的笑臉

這樣的笑容就是我最大的幸福泉源

然後也是我繼續親餵母乳的動力

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辛苦的哺乳媽媽們有福囉!

6/1-6/30,憑寶寶手冊到全國的大樹藥局

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佩姬愛玩美


 






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